po operacji

[...] UFC) a Markiem Huntem (8-7, 3-1 UFC). Jest to zaległy pojedynek ponieważ ich 1 walka miała odbyć się na UFC 146, ale Hunt wypadł z pojedynku przez kontuzję, teraz wróci po operacji i rehabilitacji oraz rocznej przerwie natomiast Hunt odbył 3 walki w 2012 roku i wszystkie 3 wygrał przed czasem (Herman, Del Rosario, Miocic). Będzie to największa [...]

ja pierwszy raz jem oxe temu pytam - bo po operacji dalem w celu szybszego p[owrotu i jak zaczolem cwiczyc powoli to mam masakre jak robie trica na wyciągu -- no mam nadzieje ze to po oxie bo juz nie chce sie dac pokroic 2 raz w tym roku :(

nie biorę już żadnych piguł zbrzydły mi, dopiero co jestem po operacji żylaków i złamaniu kości śródstopia prawej stopy i powiem ci że po 2 miechach ciągłego bólu już się przyzwyczaiłem, a pytałem tylko z czystej ciekawości :-P tak za 2 dni powinno przejść i przywalę w drugą nogę zobaczymy co będzie

Do jakiego lekarza się z tym zgłosic ? Po jakim czasie po operacji można wrocic do biegania ?

Po operacji pewnie będziesz miał opatrunek gipsowy, plus pewnie z 2 tygodnia limona pod oczami. Boks pewnie możesz trenować, ale moim zdaniem głupotą by było narażanie się na uraz nosa, bo nie po to lekarze Ci operują, żebyś znowu sobie rozwalił. Chodzi mi oczywiście o sparingi. Jak chcesz się sparować, to używałbym kasków z kratką / maską.

[...] w kręgosłup. Nic nie czujesz od pasa w dół. Ze sobą musisz miec kule, piżamę (spodenki przed kolano), buty sportowe. W szpitalu byłem nie całe 4 dni. Na drugi dzień po operacji chodzisz już o kulach. Mnie bolał kręgosłup po znieczuleniu i trochę dokucza dren co założony będzie w kolanie. Nie bój się pozdrawiam Zmieniony przez - Dabros90 w [...]

mam rozpiskę - dzięki koniu, mam dużo czasu, mam chęci;) będzie dobrze, chyba że znowu złe zdjęcie wyśle i dostane DNF:D lol creaxy po jakim czasie po operacji mogłeś robić przysiady ew mogłeś biegac lekko?

[...] czekaniu u ortopedy dostałem skierowanie na operacje. Byłem 236 w kolejce i w miedzy czasie załatwiałem zabieg gdzie indziej. Tak łaziłem 2 lata aż w końcu się udało. 2 lata po operacji dostałem pismo z pierwszego szpitala że mam się pod koniec roku przygotować bo bedę operowany. ZONK Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2013-02-15 22:26:25

niema problemu zebym wskoczył na efke bo operacja i tak mnie czeka.chodzi oto czy sie nie zajade po tym jak bede jecchał na efce a potem na koksie.polipy zatok.bóle bani na które hirurg nie dał mi gwarancji ze znikną po operacji%-)

[...] jesli masz juz uszkodzony acl.Bardzo fajnie by było,gdyby osoby z uszkodzonym ACLem mogly sobie po prostu kupic ortezę,zamiast tracic kilka miesiecy na powrot do zdrowia po operacji.Niestety tak różowo nie jest,orteza może tylko wspomagać pracę mięśni,którą musisz sam wypracować na rehabilitacji.Oczywiście możesz próbować grać i jeździć na [...]

[...] na lawce. Jak widze ludzi co od 100kg wzwyz zakladaja na siebie owijki na lokcie kolana nadgarstki pasy nie pasy do przysiadow to dziwne mam Opinie. Rozumiem do nowych rekordow lub gdy jestes po kontuzji lub swiezo po operacji ale nonstop to juz przegiecie. uzalezniasz w ten sposob cialo. Zmieniony przez - Jordino w dniu 2013-04-07 00:52:30

Witaminy jakie biore to multisport olimpu, kwas foliowy, oraz animal flex profilaktycznie bo po operacji jestem. Co chce rzeźbić cóż mogę rzec, to co mam a że po redukcji jestem taki suchoklates to mam czego chciałem, raczej na mysli mialem budowanie i zdefiniowanie tego co jest. Bo można mieć delikatny zarys lub nie mieć absolutnie niczego. [...]

w sumie na tej liście jest 13 osób , ja wpisałem te gdzie mogą grac rolę warunki fiz i te które startowały/startuja po operacji, bo tam wpisali pewne nazwiska w których przypadklu wygląda na to,że się z operowali po zakończeniu karier.

[...] stóp do głów. Mija tydzień, trochę zeszło ale dalej jestem taka jakaś dziwna i podpuchnięta. Podejrzewam zaburzenia gospodarki wapnia i potasu @@-) A co do kibla: jak wiadomo i narkoza i opioidowe leki, które podawali mnie po operacji hamują perystaltykę - więc od tygodnia makabra. Dziś napiłam się oleju rycynowego - jezu, gehennę przeszłam %-)

[...] pulsometru? Na Twoim miejscu robiłbym trening całego ciała. W Podwieszonych masz gotowce. Robie jeszcze pompki, odkurzyłem też drążek, na którym kiedyś się podciągałem, po operacji wyrostka go schowałem, lekarz zabronił. Jakoś teraz ciężko mi na nim. Zakupie na dniach sztangielki, troche może mi pomogą. Czuje się troche słaby. Ogólnie to ja nie [...]

mi lekarz powiedział że na biceps to mogę nawet podnosić tony.... xD ja po 1,5 miesiąca zacząłem delikatny rozruch,teraz już jestem ponad 2 miechy po operacji i zaczynam delikatnie siłownie,oczywiście żadnych ćwiczeń na brzuch ani obciążających tłocznie brzuszną póki co nic nie boli nie ciągnie operację miałem robioną siatką która jest podobno [...]

[...] tego roku na zawodach narciarskich zerwalam wiezadlo ACL, ale nie mialam niestabilnosci. Miesiac pozniej mialam artroskopie bez rekonstrukcji z usunieciem resztek ACL. Po operacji dosc szybko sie wyrehabilitowalam, i teraz prawie po 4 miesiacach od wypadku chodze normalnie, jezdze na rowerze, biegam i ortopeda powiedzial ze moge juz wrocic do [...]

Hmmm, nie wdawając się w medyczny bełkot - sprawa jest nieco skomplikowana. Jedno kolano jest po operacji i jest dosyć okej. Lekarz całkowicie nie zakazał. Może pływać, jeździć na rowerze, ale jazda na nartach, przysiady, bieganie, zginanie z ciężarami i inne rzeczy, które obciążają stawy nieco bardziej powiedział, że nie powinna. Zresztą, ona [...]

http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Skorzystaj z gotowych treningów w domowych warunkach, jeśli na wizytach kontrolnych po operacji wszystko wyszło ok nie powinieneś mieć problemu z żadnym ćwiczeniem. Na tym i innych forach znajdziesz ludzi, którzy po przepuklinie całkiem normalnie robią siady i ciągi, więc i Ty pewnie [...]

[...] nie mówił ,ale po tym nigdy nikogo nie usadził już kopnięciem - mówił ,że to było niegroźne ale śmiem wątpić zobacz to zdjęcie https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTo4ilRcr7XIkbP7R8VYSl3TzUTfgwjMK4dTC8WZKX0XvTda_e6 po operacji na ACL ,ta sama noga co wygieła się przy gonzodze Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-13 02:44:43